一、创建家庭组（必备）

  1. 访问 family.microsoft.com，用您的 Microsoft 账户登录
  2. 点击右上角 "创建家庭组" 按钮
  3. 在弹出窗口中选择 "添加家庭成员"，并选择"添加孩子"
  4. 输入孩子的电子邮件地址（若没有，点击 "创建一个给孩子"）
  5. 设置孩子的出生日期（用于内容分级），点击 "下一步"
  6. 阅读并同意条款，点击 "发送邀请"
  7. 让孩子登录他们的邮箱，点击 "加入家庭" 完成验证

重要：确保孩子使用标准用户账户（非管理员），否则部分功能可能无法生效

二、连接孩子的设备（Windows 电脑）

方法 1：通过 Windows 设置连接

  1. 在孩子的 Windows 设备上，打开 "设置" > "账户" > "家庭和其他用户"
  2. 在 "家庭"部分找到孩子的账户，点击"管理家庭设置"
  3. 浏览器会自动打开 Microsoft Family 页面，登录您的账户
  4. 在孩子的资料页，点击 "连接设备"或"如何连接设备"
  5. 按照屏幕提示完成连接，确保孩子使用自己的 Microsoft 账户登录设备

方法 2：通过 Microsoft Family 网站连接（推荐）

  1. 登录 account.microsoft.com/family
  2. 点击孩子的头像，选择 "设备" 选项卡
  3. 点击 "连接设备"，选择"Windows 设备"
  4. 按照屏幕上的指南操作，确保孩子的设备已登录其 Microsoft 账户

三、设置核心控制功能

1. 屏幕时间限制（防止沉迷）

  1. 在家庭安全主页，点击孩子的头像
  2. 选择左侧菜单的 "屏幕时间"
  3. 打开 "开启限制" 开关
  4. 设置每日限额：
    • 勾选 "所有设备使用同一时间表"（或关闭为不同设备设置独立限制）
    • 点击具体星期几，用滑块设置当天总时长（建议：工作日 2-3 小时，周末 4-5 小时）
    • 设置允许使用的时间窗口（如：16:00-21:00），其他时间设备将被锁定
  5. 应用特定限制：
    • 点击 "应用和游戏" 选项卡
    • 选择特定应用，点击 "设置限制"或"阻止应用"
    • 设置该应用每天可使用时长和允许时间窗口

2. 内容过滤（保护浏览安全）

  1. 返回孩子主页，选择左侧菜单 "内容筛选"
  2. 网站过滤：
    • 开启 "过滤不当网站和搜索"（强制使用 Microsoft Edge 并启用 Bing SafeSearch）
    • 勾选 "仅使用允许的网站"（适合 5-8 岁儿童，只能访问您添加的白名单网站）
    • 在 "阻止的网站" 添加不想让孩子访问的 URL
    • 在 "允许的网站" 添加孩子可访问的教育或娱乐网站
  3. 应用和游戏过滤：
    • 在 "应用和游戏" 选项卡，选择适合孩子年龄的内容分级
    • 任何超过此分级的应用将需要您的批准才能下载
    • 也可手动添加要阻止的特定应用

3. Microsoft Edge 浏览器控制（强化网页安全）

  1. 在孩子主页，选择 "Microsoft Edge"
  2. 开启 "过滤不当网站和搜索"（阻止不安全内容，强制使用 Edge）
  3. 开启 "仅使用允许的网站"（适合幼龄儿童）
  4. 点击 "查看活动" 可监控孩子访问的网站和搜索关键词

4. 购买和下载控制（防止误消费）

  1. 在孩子主页，选择 "购买"或"应用和游戏" 选项卡
  2. 开启 "要求批准购买"（孩子下载任何付费内容都需您同意）
  3. 设置 Microsoft Store 消费限额（可选）：
    • 点击 "添加资金" 设置孩子账户可用金额
    • 开启 "设置限额" 控制单次 / 每日最大消费

四、进阶功能（可选）

1. 活动报告（了解使用习惯）

  1. 在孩子主页，开启 "活动报告" 开关
  2. 选择接收每周电子邮件报告，内容包括：
    • 设备使用总时长和分布
    • 最常使用的应用和游戏
    • 浏览的网站和搜索关键词（仅 Edge）
    • 应用下载记录

2. 家庭安全应用（跨设备管理）

  1. 在您的手机上下载安装 "Microsoft Family Safety" 应用（iOS/Android 商店）
  2. 登录您的 Microsoft 账户
  3. 即可随时随地管理孩子设置，接收通知，批准请求

3. 儿童模式（Edge 专属）

  1. 让孩子在 Edge 浏览器中点击右上角个人头像
  2. 选择 "以儿童模式浏览"
  3. 选择年龄范围（5-8 岁或 9-12 岁）
  4. 儿童模式会：
    • 自动阻止成人内容，启用 SafeSearch
    • 限制浏览到儿童友好网站列表（您可自定义）
    • 添加适合年龄的主题和功能
    • 退出需输入家长 Microsoft 账户密码

五、验证设置是否生效

  1. 测试屏幕时间：

    • 设置一个短时限（如 15 分钟）并开启
    • 时间用完后，观察设备是否锁定
    • 尝试在禁止时段使用设备，看是否被阻止

  2. 测试网站过滤：

    • 尝试访问一个成人网站（如被阻止则正常）
    • 访问您添加的允许网站（应能正常打开）
    • 在 Edge 中搜索敏感词，检查是否返回安全结果

  3. 测试应用控制：

    • 尝试下载一个超过年龄分级的游戏（应要求批准）
    • 打开被阻止应用（应无法启动）
    • 使用被限制时间的应用，查看是否按时锁定

六、实用技巧与注意事项

  • 跨设备同步：设置会自动同步到孩子所有已连接设备，一处修改，处处生效

  • 临时权限：

    • 孩子可通过家庭安全应用请求 "额外时间"或"下载批准"
    • 您会收到通知，可立即在手机上批准 / 拒绝

  • 年龄适配：随着孩子成长，定期调整限制和过滤级别，逐渐赋予更多自主权

  • 数据隐私：

    • 活动报告仅显示您选择监控的内容
    • 可随时在家庭设置中关闭特定类型的报告

  • 故障排除：

    • 如控制不生效，确保孩子使用 Microsoft 账户登录所有设备
    • 重启设备或重新连接家庭安全服务

总结：五步实现全面控制

  1. 创建家庭组（在family.microsoft.com）
  2. 连接设备（Windows 设置或家庭安全网站）
  3. 设置屏幕时间（总时长 + 应用限制 + 时间窗口）
  4. 启用内容过滤（网站 + 应用分级）
  5. 开启活动报告（监控与调整依据）

通过 Microsoft Family Safety，您能在保护孩子安全的同时，培养健康的数字习惯，让技术成为成长的助力而非干扰。记得定期检查设置，随孩子成长调整控制强度，逐步引导他们学会自我管理。